Il fine della psicologia è darci un'idea completamente diversa delle cose che conosciamo meglio

Psicologa Clinica a Roseto degli Abruzzi

Supera i timori iniziali

Iniziare un nuovo percorso ci spaventa ma dopo ogni passo ci rendiamo conto di quanto fosse pericoloso rimanere fermi

A chi mi rivolgo

Il mio studio è un punto di ascolto per giovani e adulti che avvertono il bisogno di una consulenza psicologica a Teramo

Un aiuto concreto

L'aiuto di uno psicologo mira a sostenere l'individuo affinché si possa superare il momento di difficoltà e ritrovare serenità

Dott.ssa Roberta Sulpizi

Psicologa Clinica
+10 anni di esperienza clinica

Salve, sono Roberta Sulpizi, una professionista nel campo della Psicologia Clinica, specializzata in diverse forme di supporto e accompagnamento psicologico

L'Assistenza Psicologica offre un processo di consulenza volto a risolvere problemi o prendere decisioni, consentendo di effettuare scelte e apportare cambiamenti significativi sia a livello personale che professionale, specialmente durante periodi difficili della vita che generano un profondo disagio esistenziale. Questo tipo di intervento è di breve durata, solitamente 2-3 mesi, focalizzato su obiettivi ben definiti e problemi specifici, mirando a ripristinare l'equilibrio del sistema e il benessere generale.

Il Sostegno Psicologico è un tipo di intervento senza limiti temporali predefiniti, mirato a creare una relazione di fiducia nella quale puoi esprimere liberamente ciò che provi, affrontando situazioni che per loro stessa natura non possono essere cambiate o interpretate diversamente. La richiesta di sostegno psicologico nasce da un'urgenza emotiva del momento, ad esempio una separazione, un lutto, una malattia o qualsiasi cambiamento che comporti una sofferenza personale.

Si parte da qui…

La psicoterapia offre un ambiente sicuro e privato dove esplorare le cause dei nostri comportamenti e pensieri, permettendoci di comprendere i motivi del nostro malessere. Ci aiuta a ritrovare “noi stessi”, a liberarci dalle reazioni automatiche e meccaniche, a raggiungere uno stato di benessere mentale ed emotivo.

Il primo passo

E' noto che spesso il primo passo per risolvere un problema è quello più difficile da fare. Richiedere l'aiuto di uno psicoterapeuta può essere una sfida per molte persone, ma è anche un passo importante verso il miglioramento di sé stessi. L'aiuto psicologico non ci impone di essere qualcuno che non siamo, piuttosto ci fornisce una nuova prospettiva e ci aiuta a riconoscere aspetti di noi stessi che tendiamo ad ignorare o che ci causano conflitto.

Perché è così difficile andare da uno psicologo?

Andare da uno psicologo può essere una sfida per molte persone. Ci possono essere molte ragioni per cui questo può risultare difficile. In primo luogo, la psicoterapia implica affrontare i propri problemi e le proprie emozioni, il che può essere difficile da accettare. Ci possono essere preoccupazioni legate all'idea che iniziare un percorso terapeutico potrebbe essere visto come un segno di debolezza.

Per alcuni è difficile trovare il momento giusto per iniziare un percorso terapeutico, altre persone non si sentono a proprio agio con l'idea di condividere le proprie esperienze e sentimenti con uno sconosciuto. Tutte queste sono spesso le “scuse” che troviamo per non intraprendere un percorso terapeutico.. Tuttavia, è importante ricordare che chiedere aiuto è un segno di forza e coraggio, e che la psicoterapia può essere molto utile per aiutare le persone a superare i loro problemi e migliorare la qualità della vita.

Il counseling

Durante le sessioni di counseling, la psicologa ti ascolta attentamente e in modo empatico. Questo offre uno spazio sicuro in cui puoi esprimere i tuoi pensieri, le tue emozioni e le tue preoccupazioni senza paura di giudizio. Il counseling ti aiuta a esplorare i tuoi problemi, a identificare le cause sottostanti e a comprendere meglio te stesso/a. Attraverso domande mirate e tecniche di indagine, può aiutarti a sviluppare una prospettiva più chiara sulle tue sfide e a individuare possibili soluzioni. Il counselor può lavorare con te per sviluppare strategie di coping efficaci per affrontare le difficoltà che incontri. Ciò può includere l'apprendimento di abilità di gestione dello stress, di tecniche di rilassamento o di strategie di problem solving. Il counseling ti aiuta a sviluppare una maggiore consapevolezza delle tue emozioni, dei tuoi modelli di pensiero e dei tuoi comportamenti. Questa consapevolezza può consentirti di identificare schemi negativi e di apportare cambiamenti positivi nella tua vita. Può essere utile quando devi affrontare decisioni importanti o complesse. Il counseling mira a migliorare il tuo benessere emotivo generale. Attraverso il supporto del counselor, puoi lavorare su aree come l'autostima, l'autoaccettazione e lo sviluppo di relazioni più sane.

Aree di intervento

Difficoltà relazionali e familiari

Percorsi di coaching

per i clienti affetti da patologia cronica, famigliari e caregivers

Consulenza e sostegno psicologico

Miglioramento delle competenze relazionali e comunicative

Crescita e sviluppo delle risorse personali

Counseling

Non esitare a contattarmi

Il mio Studio è un luogo di accoglienza e di ascolto nella città di Teramo, un punto di incontro dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno. Non esitare a contattarmi e fissare un appuntamento, il primo colloquio per conoscerci sarà senza alcun impegno da parte tua.

oppure chiamami al numero 389 9381924

Il mio studio

c/o Centro-Psica
Via Michelangelo, 14 - 65124 Pescara (PE)
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